Ủy ban thúc đẩy sức khỏe phường Kanagawa

Những người thúc đẩy hoạt động sức khỏe được Thị trưởng Yokohama bổ nhiệm theo đề xuất của hiệp hội cư dân địa phương và hiệp hội khu phố.
Với tư cách là đơn vị thúc đẩy sức khỏe tại địa phương và là đối tác trong các chính sách y tế của chính phủ, chúng tôi sẽ thực hiện các hoạt động nâng cao sức khỏe trong cộng đồng, bao gồm phòng ngừa các bệnh liên quan đến lối sống.
Họ được kỳ vọng sẽ đóng vai trò tiên phong trong việc thúc đẩy "Yokohama 21 khỏe mạnh, Giai đoạn 3", một hướng dẫn cho các chính sách tăng cường sức khỏe của Thành phố Yokohama, và thực hiện các hoạt động hỗ trợ sức khỏe cho người dân địa phương.

Cán bộ thúc đẩy sức khỏe thành phố Yokohama (trang web của Cục Y tế và Phúc lợi thành phố Yokohama)

Thông qua nhiều hoạt động địa phương (kiểm tra sức khỏe, lớp đi bộ, vận động và thể dục, dự án Sukusuku Kamekko, các hoạt động hỗ trợ nuôi dạy trẻ em, đào tạo phòng chống thiên tai, lễ hội địa phương, hoạt động cộng đồng, v.v.), chúng tôi sẽ hợp tác với các tổ chức liên quan để thúc đẩy các hoạt động xây dựng sức khỏe tại địa phương hướng tới hiện thực hóa kế hoạch phúc lợi và sức khỏe của phường.

Nhấp vào đây để vào trang Ủy ban Thúc đẩy Sức khỏe Quận Kanagawa　

1. Phát triển các hoạt động nâng cao nhận thức về sức khỏe
　　(Ví dụ về các hoạt động) ・Nâng cao nhận thức về việc phòng ngừa tình trạng suy nhược (hội chứng vận động, suy nhược miệng)
　　　　　　　・Tiến hành kiểm tra sức khỏe (kiểm tra BC, đo sức mạnh ngón chân, v.v.) tại các sự kiện ở mỗi quận để khuyến khích mọi người tham gia vào hoạt động nâng cao sức khỏe.
2. Nhằm mục đích thiết lập nhiều hoạt động nâng cao sức khỏe trong cộng đồng
　　(Ví dụ về các hoạt động) ・Thực hiện các tour đi bộ ở mỗi quận và khối nhà
　　　　　　　・Các lớp thể dục, v.v.
3. Nâng cao nhận thức của những người thúc đẩy sức khỏe
　　(Ví dụ về các hoạt động) ・Tạo bản tin "Aruku"

Lễ hội công dân quận Kanagawa được tổ chức tại Công viên Sorimachi vào Chủ Nhật, ngày 13 tháng 10 năm 2024 và tại gian hàng của Ủy ban thúc đẩy hoạt động sức khỏe, các phép đo sức nắm đã được thực hiện, kết quả đã được giải thích và một cuộc khảo sát đã được tiến hành.
Gian hàng đã thành công rực rỡ với 566 người tham dự. Chúng tôi đã nhận được những bình luận như "Đã lâu rồi tôi không đo sức nắm của mình, nên đây là cơ hội tốt" và "Gần đây tôi không tập thể dục", tạo cơ hội cho mọi người vui vẻ cải thiện sức khỏe trong khi xem xét lại thói quen lối sống của mình.
Cuộc khảo sát hỏi: "Bạn đã kiểm tra sức khỏe chưa?" "Bạn có biết về Ủy ban thúc đẩy hoạt động sức khỏe (sau đây gọi là Hokatsu) không?" Khi được hỏi về vấn đề này, kết quả cho thấy khoảng 70% người dân đã đi khám sức khỏe và khoảng 30% biết đến tên gọi và hoạt động của Hokatsu. Chúng tôi sẽ tiếp tục nâng cao nhận thức về các hoạt động chăm sóc trẻ em trong tương lai.

Phường Kanagawa tổ chức các buổi đào tạo cho cán bộ thúc đẩy sức khỏe nhiều lần trong năm.
Trong năm tài chính 2024, vào thứ Ba, ngày 10 tháng 12, Tiến sĩ Shintaro Chiba (Giám đốc Trung tâm Khoa học Giấc ngủ Ohta) đã có bài giảng tại Hội trường Công cộng Kanagawa với chủ đề "Giấc ngủ ngon cho lối sống lành mạnh".
Bài giảng được trình bày bằng ngôn ngữ dễ hiểu, giải thích rằng thời gian ngủ và thói quen ngủ của mỗi người là khác nhau và điều quan trọng là phải có được giấc ngủ phù hợp nhất với bạn.
Chúng tôi biết rằng người Nhật có thời gian ngủ đặc biệt ngắn và việc thiếu ngủ không chỉ ảnh hưởng đến cơ thể mà còn ảnh hưởng đến nền kinh tế. Một số ý kiến ​​của người tham gia bao gồm: "Tôi muốn thử sống một cuộc sống bình thường" và "Tôi muốn chú ý đến những thứ như tập thể dục và nhiệt độ nước tắm để đảm bảo có một giấc ngủ ngon vào ban đêm". Ngoài việc xem xét lại thói quen ngủ của bản thân, những người chăm sóc trẻ em cũng sẽ truyền bá thông điệp về giấc ngủ ngon cho những người xung quanh.

Chúng tôi giới thiệu các hoạt động của Cán bộ Thúc đẩy Sức khỏe Quận Kanagawa tại địa phương và trên toàn phường. Chúng cũng được phân phối bởi Bộ phận Thúc đẩy Sức khỏe thuộc Sở Phúc lợi và Sức khỏe của Văn phòng Quận Kanagawa (Cửa sổ 308, tầng 3 của Tòa nhà Chính).