Về sức khỏe răng miệng

Miệng là bộ phận cơ thể đóng vai trò rất quan trọng trong sự sống còn của chúng ta, bao gồm ăn uống, thở và nói.
Hơn nữa, là cửa ngõ vào cơ thể, răng miệng khỏe mạnh sẽ góp phần vào sức khỏe của toàn bộ cơ thể.

“Nhai 30 (Sanmaru)” Nhai kỹ mỗi miếng hơn 30 lần giúp tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng đúng cách.
Nó cũng kích thích tiết nước bọt, có thể mang lại nhiều lợi ích.

1. Phòng ngừa béo phì
2. Giúp dạ dày và ruột (tiêu hóa)
3. Vệ sinh miệng
4. Kích thích não

• Mối quan hệ giữa ăn nhanh và béo phì (trang web bên ngoài) (e-Health Net (Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi))

Các bệnh răng miệng chủ yếu là sâu răng và bệnh nha chu.
Những căn bệnh này có thể dẫn đến mất răng và suy giảm khả năng nhai.

<Sâu răng>
Một căn bệnh trong đó vi khuẩn gây sâu răng sản sinh ra axit từ đường, làm tan răng.

• e-Health Net (trang web bên ngoài) (Trang web của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi)

<Bệnh nha chu>
Một căn bệnh mà vi khuẩn xâm nhập qua khe hở giữa răng và nướu (túi nha chu) và gây viêm nướu, cũng như làm tan xương nâng đỡ răng (xương ổ răng), khiến răng lung lay.

• e-Health Net (trang web bên ngoài) (Trang web của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi)
• Tờ rơi nâng cao nhận thức về phòng ngừa bệnh nha chu (PDF: 944KB)
• Poster nâng cao nhận thức phòng ngừa bệnh nha chu (PDF: 685KB)

Ngay cả khi bạn không cảm thấy đau ở miệng, việc khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ vẫn rất quan trọng.

• Kiểm tra bệnh nha chu tại thành phố Yokohama (trang web của Cục Y tế và Phúc lợi thành phố Yokohama)

Kỳ thi dành cho những người ở độ tuổi 40, 50, 60 (500 yên) và 70 (miễn phí)

• Tư vấn nha khoa cho phụ nữ mang thai, bà mẹ mới sinh và trẻ sơ sinh (trang web của Bộ phận Hỗ trợ Trẻ em và Gia đình)
• Đánh răng mỗi ngày! ~ Hãy giữ miệng sạch sẽ! ~ (Trang web của Ban Hỗ trợ Người cao tuổi và Người khuyết tật)
• Lớp học làm trắng răng cho bố và mẹ (※Link chỉ được đăng trong thời gian diễn ra sự kiện)