- Trang đầu của Thành phố Yokohama
- Trang đầu của Naka Ward
- Sức khỏe, Chăm sóc y tế và Phúc lợi
- Sức khỏe và Y học
- Thúc đẩy sức khỏe
- Về Hướng dẫn đi bộ Tekuteku
- Trang tải xuống hướng dẫn đi bộ
Văn bản chính bắt đầu ở đây.
Trang tải xuống hướng dẫn đi bộ
Cập nhật lần cuối vào ngày 9 tháng 9 năm 2022
Trên trang này, bạn có thể tải xuống các trang "Sổ tay hướng dẫn đi bộ Tekuteku" dưới dạng tệp PDF từ các liên kết bên dưới.
Mẹo đi bộ an toàn và hiệu quả! Xin hãy xem thử.
● Tải xuống Sổ tay hướng dẫn đi bộ Tekuteku (PDF: 6.832KB)
● Hãy chuẩn bị trước khi bắt đầu! (Lợi ích và lưu ý khi đi bộ) (PDF: 398KB)
● Chúng ta hãy ra ngoài và đi dạo quanh thành phố nhé! (Trang khóa học)
1) Cảm nhận làn gió biển ở Yokohama (khu vực Minato Mirai) (PDF: 820KB)
2) Cây hoa anh đào và những người bạn của Nogeyama (Sông Ooka và tuyến đường vườn thú Nogeyama) (PDF: 446KB)
3) Trải nghiệm nguồn gốc của nền văn minh hiện đại và văn hóa hiện đại (Khóa học Kannai East) (PDF: 755KB)
4) Thị trấn sôi động Isezaki (Ga Kannai, Đường đua phía Tây) (PDF: 491KB)
5) Tham quan các tòa nhà theo phong cách phương Tây Yamate (Yamate/East Course) (PDF: 592KB)
6) Thử thách sức mạnh thể chất của bạn! Vượt qua con dốc! Khu vực xanh, lịch sử và Bunkyo (sân Yamate/West side) (PDF: 698KB)
7) Cùng với Vườn Sankeien lịch sử (Sankeien Garden Surrounding Course) (PDF: 636KB)
8) Sân sau hỗ trợ khu định cư (Khu vực ga Yamate - Sân golf Forest Park) (PDF: 844KB)
● Ghi lại quá trình đi bộ của bạn! (Phụ lục hướng dẫn đi bộ/Sổ ghi chép) (PDF: 44KB)
Bạn có thể cần một trình đọc PDF riêng để mở tệp PDF.
Nếu bạn không có, bạn có thể tải xuống miễn phí từ Adobe.
Tải xuống Adobe Acrobat Reader DC
Thắc mắc về trang này
Trung tâm Phúc lợi và Y tế Naka Ward Phòng Phúc lợi và Y tế
điện thoại: 045-224-8333
điện thoại: 045-224-8333
Fax: 045-224-8157
Địa chỉ email: [email protected]
ID trang: 571-632-258