Chúng tôi đã phát trực tiếp "Bài tập Hodogaya của thị trấn chúng ta" để kỷ niệm 90 năm thành lập phường!

Bất kỳ ai cũng có thể tham gia, dù đứng hay ngồi, theo giai điệu piano của bài hát của phường, "Wagamachi Hodogaya".
Đây là một loại bài tập tập trung vào việc kéo giãn mà bất cứ ai cũng có thể dễ dàng thực hiện.

Có thể thực hiện mà không gặp khó khăn gì, ngay cả với những người ít có cơ hội tập thể dục, những người có sức lực yếu và những người có hạn chế về hoạt động thể chất.
Vâng. Nếu bạn là người tập thể dục, hãy sử dụng nó để khởi động trước khi tập luyện và thả lỏng sau khi tập luyện.
Chúng tôi hy vọng bạn sẽ đưa điều này vào cuộc sống hàng ngày để duy trì sức khỏe cùng gia đình và bạn bè.

↓Nhấp vào đây để nghe.

■Video giải thích thực tế (YouTube) (trang web bên ngoài)

■Tài liệu giải thích môn thể dục A4 (PDF: 600KB)

Người giám sát: Yoshinobu Saito, Trợ lý Giáo sư, Khoa Sau đại học về Quản lý Sức khỏe, Đại học Keio (Giảng viên Sức khỏe và Thể dục)

Kỷ niệm 90 năm thành lập Hệ thống khoa Phòng ngừa Bài giảng về Chăm sóc điều dưỡng vào thứ Ba, ngày 11 tháng 4 năm 2017
Để tổ chức buổi thuyết trình "Bài giảng về việc nạp năng lượng cho não bộ và cơ thể",
Nó sẽ giúp người dân cảm thấy gắn bó với khu vực của mình và đưa nó vào hoạt động nâng cao sức khỏe.
Mọi chuyện bắt đầu khi tôi nghĩ về nó.
Bài hát của phường được sáng tác nhằm đáp lại những bài dự thi của người dân phường nhân kỷ niệm 80 năm thành lập phường.
Một góc nhìn mới về "My Town Hodogaya" với giai điệu piano
Chúng tôi đã thiết kế "Bài tập Hodogaya" để trùng với
làm.

Để khuyến khích mọi người trong cộng đồng tham gia các bài tập, bộ phận hỗ trợ người cao tuổi của phòng khám và bảy trung tâm chăm sóc cộng đồng trong phòng khám
Bạn có thể thuê chúng tại Plaza.

■DVD
■CD video âm thanh

Vui lòng liên hệ với chúng tôi trước vì số lượng có hạn.
Vui lòng liên hệ quầy Regional Care Plaza hoặc Bộ phận hỗ trợ người già và người khuyết tật (tầng 2, Văn phòng phường, Điện thoại: 334-6328)

Ngoài ra, nếu bạn muốn kết hợp "Bài tập Hodogaya của thị trấn chúng ta" vào các hoạt động tại địa phương, vui lòng liên hệ với chúng tôi.
Vui lòng liên hệ với chúng tôi.