1. Các biện pháp phòng ngừa bệnh truyền nhiễm

• Giải thích cách ho đúng đắn cho những người đang ho hoặc hắt hơi và đảm bảo họ thực hành theo.
• Chuẩn bị sẵn mặt nạ nhé. Nếu có thể, hãy cách ly bệnh nhân đang ho ở phòng riêng, tách biệt với những người khác.
• Nếu bạn lo lắng về sự lây lan của bệnh truyền nhiễm, vui lòng liên hệ với trung tâm ứng phó thảm họa của phường bạn.

※Sau khi thảm họa xảy ra, vui lòng sử dụng khăn giấy ướt, cồn khử trùng, khẩu trang, xà phòng, v.v. có sẵn ở mỗi hộ gia đình.

Khuyến khích mọi người rửa tay trước khi ăn, nấu hoặc phục vụ thức ăn; sau khi đi vệ sinh hoặc thay tã, sau khi dọn chất nôn, khi đi ra ngoài về, sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi, sau khi xử lý rác thải, trước và sau khi chăm sóc người bệnh hoặc điều trị chấn thương.

• Nếu không có nước máy

Giữ tay sạch sẽ bằng khăn ướt hoặc cồn.
Nếu bạn không thể rửa tay, hãy tránh chạm trực tiếp vào thực phẩm bằng tay.

• Khi nước sạch như nước máy được cung cấp

1-2 Trưng bày thông báo “Cảnh giác với các bệnh truyền nhiễm, Phần 2: Rửa tay” và khuyến khích mọi người rửa tay bằng xà phòng. Những vùng cần chú ý rửa sạch bao gồm mu bàn tay, các đầu ngón tay, kẽ ngón tay, ngón cái và vùng xung quanh ngón tay, và cổ tay. Hãy lưu ý điều này và rửa thật sạch.

Nếu bạn phải ngồi trong nơi trú ẩn sơ tán hoặc ngủ trong xe hơi trong thời gian dài, bạn cần phải thực hiện các biện pháp để ngăn ngừa hội chứng hạng phổ thông. Kêu gọi người sơ tán thực hành các bài tập phòng ngừa bằng cách sử dụng ví dụ trong mục 1-4 “Phòng ngừa Hội chứng hạng phổ thông” làm tài liệu tham khảo.

Trong thời gian xảy ra thiên tai, việc đảm bảo nguồn nước có thể đặc biệt khó khăn. Trong những trường hợp như vậy, hãy cố gắng ít nhất là mát-xa hoặc giãn cơ.

Theo quan điểm phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm, người ta thường cho rằng nên cấm đi giày dép trong khu vực sinh hoạt của nơi trú ẩn sơ tán.

Ngay khi xác nhận không có mảnh kính hoặc mảnh vụn nào khác và khu vực đó an toàn, việc cấm đi giày dép và yêu cầu sử dụng giày dép chuyên dụng trong nhà vệ sinh và nhà bếp sẽ giúp ngăn ngừa sự lây lan của bệnh truyền nhiễm.

Tải xuống Poster

1-1 Cẩn thận với các bệnh truyền nhiễm (súc miệng và đeo khẩu trang) (PDF: 343KB)	1-2 Cẩn thận với các bệnh truyền nhiễm (rửa tay) (PDF: 227KB)	1-3 Để ngăn ngừa lây nhiễm hàng loạt (PDF: 228KB)
1-4 Phòng ngừa Hội chứng Hạng phổ thông (PDF: 270KB)	1-5 Chăm sóc sức khỏe răng miệng của bạn (PDF: 457KB)	1-6 Biển báo "Không được mang giày dép" (PDF: 189KB)