Thông tin Sáng kiến ​​Quận Nippa

• Buổi đào tạo tình nguyện viên Power Up Nippa lần thứ hai đã được tổ chức (Cập nhật ngày 8 tháng 1 năm 2008)

• Nippa Senior Fitness đã bắt đầu (Cập nhật ngày 23 tháng 10 năm 2007)

• Chương trình đào tạo tình nguyện viên Power Up Nippa đã được tổ chức (Cập nhật ngày 23 tháng 10 năm 2007)

• Khóa đào tạo hỗ trợ viên tập luyện Power Up Nippa đầu tiên đã được tổ chức (Cập nhật ngày 1 tháng 11 năm 2006)

Thứ năm, ngày 13 tháng 12 năm 2007, từ 7:00 tối đến 9:00 tối
Tại cuộc họp thường kỳ vào tháng 12, khi năm sắp kết thúc, chúng tôi đã tổ chức một buổi đào tạo với huấn luyện viên sức khỏe và thể dục, ông Goto, tiếp theo sau buổi đào tạo vào tháng 10.
Goto-sensei là một huấn luyện viên thông minh và tràn đầy năng lượng, đồng thời cũng là gương mặt quen thuộc tại lớp thể dục dụng cụ "Senior Fitness Nippa" khai giảng vào tháng 10 năm nay.
Chủ đề lần này là "Các bài tập được khuyến nghị cho mùa đông" và chúng tôi được giới thiệu một số động tác kéo giãn và bài tập quan trọng có thể thực hiện khi ngồi, đặc biệt là trong mùa lạnh này. Trải nghiệm này, bao gồm các bài tập thực hành, diễn ra trong bầu không khí thoải mái với tiếng cười suốt buổi.
Đây cũng có thể là sự bổ sung mới cho câu lạc bộ người cao tuổi và các bài tập thể dục Nippa dành cho người cao tuổi vào mùa đông năm nay. Mọi người hãy đón chờ nhé!

Dự án lập kế hoạch phúc lợi và sức khỏe địa phương thứ hai của "Power Up Nippa"! Chúng tôi sẽ tổ chức một buổi tập thể dục để nâng cao sức khỏe cho người dân khu vực Nippa. Hãy đến và tham gia cùng chúng tôi nếu bạn cảm thấy mình không tập thể dục đủ mỗi ngày hoặc nếu gần đây bạn thấy mình dễ vấp ngã.

lịch trình:
Buổi 1: Thứ Ba, ngày 16 tháng 10
Buổi thứ 2: Thứ Ba, ngày 20 tháng 11
Buổi thứ 3: Thứ Ba, ngày 18 tháng 12
Phiên họp thứ 4: Thứ Ba, ngày 15 tháng 1 năm 2008
Phiên họp thứ 5: Ngày 19 tháng 2 (Thứ Ba)
Ngày 6 tháng 3 năm 18 (Thứ Ba)
địa điểm: Nhà dưỡng lão đặc biệt dành cho người già "New Bird" (2530-4 Nippacho)
Người tổ chức: Power Up Nippa (Hội đồng liên lạc hỗ trợ quận Nippa)
sự hợp tác: Hội đồng phúc lợi xã hội quận Nippa, Hiệp hội khu phố liên hợp quận Nippa, Nhà dưỡng lão đặc biệt dành cho người già "New Bird"

Power Up Nippa được thành lập với mục đích thúc đẩy sức khỏe và năng lượng cho người dân quận Nippa. Tổ chức này cử những người ủng hộ tập thể dục đến các hiệp hội người cao tuổi địa phương và mở rộng phạm vi phòng ngừa chăm sóc điều dưỡng trong cộng đồng.
Các cuộc họp thường kỳ được tổ chức mỗi tháng một lần nhằm mục đích trao đổi thông tin và hoàn thiện bản thân.

Thứ năm, ngày 11 tháng 10 năm 2007, từ 7:00 tối đến 9:00 tối
Các thành viên hiện đang phổ biến các bài tập tại các nhóm người cao tuổi và các sự kiện khác, nhưng để phổ biến các bài tập nâng cao hơn, họ đã mời huấn luyện viên sức khỏe và thể hình ông Goto làm giảng viên và tổ chức một buổi đào tạo.
Trong khi bị cuốn hút bởi bài phát biểu vui vẻ của ông Goto, các em nhỏ đã trải nghiệm các bài tập khiến các em vận động mà không hề nhận ra, chẳng hạn như "bài tập tung hứng" và "bài tập đi vệ sinh" có thể thực hiện tại nhà. Đó là hai giờ tràn ngập nụ cười và tiếng cười.
Trước khi kịp nhận ra thì đã 9 giờ tối và chúng tôi đã dọn dẹp xong địa điểm, mọi người đều háo hức thực hiện bài tập tiếp theo. mọi người! Cảm ơn sự làm việc chăm chỉ của bạn.

Các buổi đào tạo cũng được tổ chức

Thời gian trôi nhanh khi bạn vui vẻ...

Tại quận Nippa, dự án "Power Up Nippa" được lên kế hoạch và thực hiện chủ yếu bởi Hội đồng liên lạc hỗ trợ mở rộng quận Nippa. Mục đích của dự án này là tuyển dụng tình nguyện viên để hỗ trợ người cao tuổi tại địa phương thực hiện các bài tập phòng ngừa, đào tạo họ trở thành người hỗ trợ tập thể dục thông qua đào tạo, thúc đẩy sức khỏe trong cộng đồng và tăng cường sự tương tác giữa cư dân.

Giảng viên: Ông Yasumi Hinaga, Giám đốc Kế hoạch Thể thao Trẻ
Lịch trình (tổng cộng 5 buổi):
Buổi 1: Thứ Hai, ngày 30 tháng 10
Buổi thứ 2: Thứ Hai, ngày 6 tháng 11
Ngày 3 tháng 11 năm 15 (Thứ tư)
Ngày 4 tháng 11 năm 20 (Thứ Hai)
Ngày 27 tháng 11 năm 2005 (Thứ Hai)
địa điểm: Trung tâm cộng đồng Nitta, Tầng 1, Hội trường giải trí
thời gian: 7:00 tối đến 8:45 tối

• Ngày và giờ: Thứ Hai, ngày 30 tháng 10 năm 2006, 7:00 tối - 8:45 tối
• địa điểm: Trung tâm cộng đồng Nitta, Tầng 1, Hội trường giải trí
• Người tham dự: 26 người

Khóa đào tạo cổ động viên thể dục dụng cụ đầu tiên được tổ chức dành cho những người muốn trở thành cổ động viên thể dục dụng cụ và đã đăng ký.
Trong buổi đầu tiên, những người tham gia đã kiểm tra sức khỏe của nhau trước khi bắt đầu các bài tập và cũng học cách nói chuyện với người ủng hộ thông qua việc nhập vai và cách thực hiện các bài tập liên quan đến việc chuyển động tay và chân trong khi ngồi trên ghế.

Bằng cách thực sự di chuyển cơ thể, mọi người đã khám phá lại cách cơ thể họ hoạt động. Họ dự định sẽ nỗ lực học tập chăm chỉ ở bốn khóa học còn lại với mục tiêu có thể tự lập kế hoạch và thực hiện những gì đã học trong khóa học và hỗ trợ môn thể dục dụng cụ.