Sức khỏe răng miệng

Miệng có những vai trò quan trọng như ăn uống, nói, biểu cảm khuôn mặt và thở.
Duy trì sức khỏe răng miệng và chức năng hoạt động tốt là điều cần thiết để có cuộc sống khỏe mạnh.
Hãy chăm sóc răng miệng để bạn có thể thưởng thức những bữa ăn ngon và vui vẻ trong suốt cuộc đời cũng như dành thời gian cho gia đình và bạn bè.

Bệnh răng miệng có liên quan đến các bệnh toàn thân.
Bệnh nha chu cũng được coi là một biến chứng của bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường làm giảm chức năng miễn dịch, khiến cơ thể dễ bị nhiễm trùng hơn, từ đó dẫn đến tình trạng viêm mô nha chu và làm bệnh nha chu trở nên trầm trọng hơn.
Tuy nhiên, có báo cáo rằng việc chăm sóc răng miệng hàng ngày và điều trị răng miệng thích hợp có thể cải thiện chỉ số HbA1c, một chỉ số kiểm soát lượng đường trong máu.
Ngoài ra, bệnh nha chu cũng có thể là yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, bệnh thận mãn tính, bệnh đường hô hấp, loãng xương, viêm khớp dạng thấp, khối u ác tính (ung thư), sinh non và trẻ sơ sinh nhẹ cân.
Sức khỏe răng miệng rất quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể vì nó liên quan đến nhiều bệnh toàn thân.

Để ngăn ngừa sâu răng và bệnh nha chu, điều quan trọng là phải đánh răng hàng ngày và kiểm tra răng miệng thường xuyên.

Nên sử dụng bàn chải đánh răng có đầu không quá lớn và vừa vặn với kích thước miệng của bạn.
Sử dụng loại mà nha sĩ hoặc chuyên gia vệ sinh răng miệng lựa chọn dựa trên tình trạng răng miệng của bạn.

◆Cách đặt và di chuyển bàn chải đánh răng của bạn
Đặt lông bàn chải đánh răng chắc chắn vào bề mặt răng và chải theo chuyển động ngắn, nhẹ nhàng.

◆Thay đổi bàn chải đánh răng của bạn
Khoảng thời gian thay bàn chải đánh răng được khuyến nghị là khoảng một tháng.
Khi bạn sử dụng bàn chải đánh răng, lông bàn chải sẽ bị mòn và mất đi độ đàn hồi, làm giảm khả năng loại bỏ bụi bẩn.
Sử dụng trong thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng mảng bám còn sót lại trên răng, gây sâu răng và bệnh nha chu.

◆Sử dụng chỉ nha khoa và bàn chải kẽ răng
Bàn chải đánh răng chỉ có thể loại bỏ khoảng 60% bụi bẩn trong miệng của bạn.
Sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng để làm sạch các kẽ răng.

Cả sâu răng và bệnh nha chu đều không có triệu chứng ở giai đoạn đầu. Ngay cả khi bạn không cảm thấy đau, việc kiểm tra răng định kỳ vẫn rất quan trọng.
Hãy chăm sóc răng miệng bằng cách khám răng định kỳ ngay từ khi còn nhỏ.

[Kiểm tra bệnh nha chu tại thành phố Yokohama]
Thành phố Yokohama thúc đẩy việc phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh nha chu và tiến hành kiểm tra bệnh nha chu để giúp mọi người sống khỏe mạnh và thoải mái.

Bệnh nha chu là tình trạng mảng bám gây viêm và làm tổn thương nướu và mô nha chu hỗ trợ răng.
Ở giai đoạn đầu, bệnh không có triệu chứng đáng chú ý và sẽ tiến triển mà không cần điều trị, nhưng nếu không được điều trị, mủ sẽ chảy ra và răng sẽ lung lay, cuối cùng phải nhổ răng.
Ngay cả khi không có triệu chứng, bạn vẫn nên đi khám răng.

Mặc dù tỷ lệ sâu răng ở trẻ em đã giảm dần theo từng năm, nhưng số trẻ em bị sâu răng ở độ tuổi từ 18 tháng đến 3 tuổi lại tăng khoảng chín lần.
Để ngăn ngừa sâu răng, hãy tập thói quen đánh răng sau khi ăn để giữ cho răng khỏe mạnh.

[Tư vấn nha khoa cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi]
Bạn có thể tham khảo ý kiến ​​nha sĩ và chuyên gia vệ sinh răng miệng về răng của con bạn.　
Đơn đăng ký được chấp nhận thông qua Hệ thống thông báo và nộp đơn điện tử của thành phố Yokohama.

Trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố làm tăng nguy cơ sâu răng, viêm nướu và bệnh nha chu.
Hạn chế ăn đồ ngọt và giữ vệ sinh răng miệng bằng cách đánh răng khi bạn cảm thấy khỏe.
Bạn cũng sẽ được khám răng miễn phí một lần trong thời gian mang thai.

Suy yếu răng miệng là "sự suy giảm nhẹ chức năng răng miệng" xảy ra khi lão hóa và nếu không được điều trị, tình trạng này có thể dẫn đến suy giảm chức năng toàn thân và tăng nguy cơ phụ thuộc vào sự chăm sóc.
Việc phát hiện sớm tình trạng răng miệng yếu và thực hiện các biện pháp như chăm sóc răng miệng đúng cách và kiểm tra sức khỏe định kỳ là rất quan trọng.