Thực đơn phường

đóng

Văn bản chính bắt đầu ở đây.

Cuộc thi nấu ăn sản xuất và tiêu thụ tại địa phương Hodogaya lần thứ nhất

Cập nhật lần cuối: 29 tháng 11 năm 2024

Về Cuộc thi nấu ăn sản xuất và tiêu thụ tại địa phương Hodogaya lần thứ 1

Người tham gia nấu ăn

Để truyền tải vị ngon và sự hấp dẫn của rau Hodogaya đến nhiều người, chúng tôi đã thu thập các công thức nấu ăn sử dụng rau Hodogaya và nhận được phản hồi từ mọi người ở mọi lứa tuổi.

Vào thứ Bảy, ngày 21 tháng 1, một cuộc thi nấu ăn đã được tổ chức, trong đó năm tác phẩm dự thi đã được chọn và nấu, và người chiến thắng đã được công bố.

Dưới đây là năm công thức đã được gửi tham dự cuộc thi nấu ăn, hãy thử xem nhé!♪

01. Rất nhiều rau! Hodogaya Samosa [Giải thưởng của Thị trưởng Quận]

Rất nhiều rau! Hình ảnh Hodogaya samosa
Nhà phát minh: Ông Mioka

Thành phần sử dụng

Dành cho 4 người (20 chiếc samosa)
vật liệuKhẩu phần ăn
Khoai tây2 quả vừa (200g)
Cà rốt1/2 vừa (100g)
Củ hành1/2 vừa (100g)
Komatsuna1 chia sẻ
Thịt xay hỗn hợp80g
Bột cà ri1 muỗng canh
Sốt cà chua2 đến 3 thìa canh
muốiSố lượng thích hợp
Vỏ gyoza (lớn)20 tờ
Dầu salad (để chiên và chiên ngập dầu)Số lượng thích hợp
<Đối với nguồn> 
Sốt cà chua, sốt mayonnaiseMỗi loại 2 thìa canh

Làm thế nào để làm điều đó

Làm thế nào để làm điều đó
thủ tụcQuá trình
Gọt vỏ khoai tây và luộc cho đến khi mềm. Khi cá đã đủ mềm để bạn có thể dễ dàng đâm xuyên qua cá bằng que tre, hãy vớt cá ra khỏi nước và cho vào rây. Đổ vào bát và nghiền nát bằng nĩa.
Thái nhỏ cà rốt và hành tây, thái nhỏ komatsuna.
Đun nóng 1 thìa canh dầu ăn trong chảo rán và xào cà rốt và hành tây ở bước 2. Sau khi nấu chín, cho thịt băm và komatsuna vào và tiếp tục xào. Sau khi nấu chín, nêm thêm bột cà ri, muối và tương cà.
①Thêm ③ vào bát và trộn đều. Lúc này, hãy nếm thử và nếu thấy quá nhạt, hãy thêm muối và tương cà nếu cần.
Bọc nhân bằng lớp vỏ gyoza và chiên ngập trong dầu ở nhiệt độ 180°C cho đến khi giòn. ※Phần nhân đã chín nên phần vỏ chỉ còn giòn.
Trộn tương cà và sốt mayonnaise để làm nước sốt.

02. Món rau nướng Hodogaya [Giải thưởng đặc biệt của ban giám khảo (Chi nhánh JA Yokohama Hodogaya)]

Hình ảnh món rau gratin Hodogaya
Nhà phát minh: Ông Nagata

Thành phần sử dụng

Dành cho 4 người
vật liệuKhẩu phần ăn
Khoai tây2 quả vừa (200g)
Cà rốtNhỏ 1/2 que (80g)
bông cải xanh1/4 miếng (80g)
Nấm Shimeji1 gói (100g)
Củ hành1/2 vừa (100g)
thịt xông khói4 thẻ
Pizza phô mai60g
Trứng2 miếng
Dầu salad2 muỗng canh
20g
bột mì3 muỗng canh
Sữa đậu nành3 1/2 cốc
Súp gà hạt1 1/2 muỗng canh
Muối và hạt tiêuSố lượng thích hợp

Làm thế nào để làm điều đó

Làm thế nào để làm điều đó
thủ tụcQuá trình

(Chuẩn bị nguyên liệu)
1. Cắt cà rốt thành 4 phần và thái thành lát mỏng. Đậy kín bằng màng bọc thực phẩm và hâm nóng trong lò vi sóng.
2. Rửa sạch khoai tây, bọc chúng bằng màng bọc thực phẩm và vẫn còn vỏ, sau đó cho vào lò vi sóng để hâm nóng. Gọt vỏ và cắt thành khối vuông 1cm.
3. Cắt nấm hương thành từng miếng dày 1,5cm, bọc trong màng bọc thực phẩm và cho vào lò vi sóng hâm nóng.
4. Tách bông cải xanh thành từng bông nhỏ và cho vào lò vi sóng khi bông cải vẫn còn ướt.
5. Thái mỏng hành tây.
6. Cắt thịt xông khói thành từng miếng dày 1cm.
7. Đưa phô mai trở lại nhiệt độ phòng.
8. Luộc chín trứng, bóc vỏ và thái lát bằng máy thái.

Đun nóng dầu trong chảo rán và chiên thịt xông khói cho đến khi mỡ chảy ra, sau đó cho hành tây vào và khi hành tây trong suốt thì cho cà rốt và nấm shimeji vào.
②Sau khi dầu đã được trộn đều, cho bơ vào. Sau khi hỗn hợp tan chảy, rắc bột mì lên toàn bộ hỗn hợp cho đến khi hòa quyện.

③Dần dần thêm 1 cốc sữa đậu nành vào và trộn đều. Đổ phần hỗn hợp còn lại vào từng mẻ, khuấy liên tục. Thêm nước dùng gà vào. Khi hỗn hợp đặc lại và gần sôi, nếm thử xem có muối không, thêm muối và hạt tiêu rồi tắt bếp.

Cho 1/4 lượng khoai tây vào đĩa nướng và nhẹ nhàng đặt ④ lên trên, dàn đều. Thêm trứng thái lát, bông cải xanh và phô mai lên trên.
Nướng trên vỉ nướng nóng cho đến khi phô mai có màu nâu nhạt.

03. Súp khoai tây (không chứa gluten) [Giải thưởng của ban giám khảo đặc biệt (Ủy ban thúc đẩy cải thiện chế độ ăn uống của phường)]

Hình ảnh súp khoai tây (không chứa gluten)
Nhà phát minh: Ông Takasaki

Thành phần sử dụng

Dành cho 4 người
vật liệuKhẩu phần ăn
Khoai tây3 miếng lớn (500g)
Hành tây dài1
Củ hành1/2 vừa (100g)
bông cải xanh1/2 miếng (160g)
Cà rốt1 quả vừa (100g)
xúc xích Frankfurt2
Phô mai (Cheddar)50g
tinh bột khoai tây40g
Đậu phụ lụa50g
Sữa đậu nành200ml
sữa200-300ml
Nước250ml
Chất rắn của nước dùng1 miếng
muốiSố lượng thích hợp
Hạt tiêuSố lượng thích hợp
15g

Làm thế nào để làm điều đó

Làm thế nào để làm điều đó
thủ tụcQuá trình

Gọt vỏ khoai tây và chia thành 2 và 3 phần. Cắt số 2 thành lát mỏng khoảng 2-3 mm và số 3 thành lát mỏng khoảng 5 mm.
Cắt nhỏ hành lá và thái mỏng hành tây.

Cho bơ vào nồi, phi thơm hành lá, hành tây và khoai tây cắt khúc 2-3mm, sau đó cho thêm khoảng 250ml nước và viên súp vào, đun nhỏ lửa cho đến khi các nguyên liệu mềm.
Cho vào máy xay sinh tố xay cho đến khi không còn chất rắn nào.

Luộc số khoai tây còn lại trong một nồi riêng. Sau khi nấu chín, đổ nước ra và cho vào bát.

③Thêm 40g bột khoai tây vào khoai tây và trộn đều. Cho đậu phụ vào và đun sôi cho đến khi đậu phụ cứng lại như dái tai, sau đó chia thành 12 phần bằng nhau, thêm phô mai và vo thành từng viên tròn trước khi đun sôi.

Chia bông cải xanh thành những bông nhỏ và cắt cà rốt thành từng miếng rồi luộc. Cắt xúc xích thành từng khoanh tròn.

②Thêm sữa đậu nành và sữa tươi (kiểm tra độ đặc), rau, xúc xích và sủi cảo, nêm thêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn.


04. Dành cho trẻ sơ sinh và người lớn ♪ Súp tiệc của mọi người [Giải thưởng đặc biệt của ban giám khảo (TSUBAKI Shokudo)]

Dành cho trẻ sơ sinh và người lớn ♪ Hình ảnh bữa tiệc súp của mọi người
Nhà phát minh: Ông Shibano

Thành phần sử dụng

Dành cho 4 người
vật liệuKhẩu phần ăn
<Súp> 
Khoai tây1 cái lớn (150g)
Củ cải trắng Nhật Bản5cm
Cà rốt1 quả vừa (100g)
Nước800ml
bông cải xanh1/2 miếng (160g)
nước dùng2 thìa cà phê
Muối và hạt tiêuMột chút
[MỘT] Trứng1/2 miếng
   bột gạo20g
   sữa2 muỗng canh
   muốiMột chút
[B] Củ cải trắng Nhật Bản5cm
[C] Đùi gà băm nhỏ150g
   Trứng1/2 miếng
   tinh bột khoai tây2 muỗng canh
   muốiMột chút
<Tiếng Genova> 
KomatsunaNửa bó
tỏi1 miếng
quả óc chó15g
dầu ô liu50ml
Muối và hạt tiêuMột chút

Làm thế nào để làm điều đó

Làm thế nào để làm điều đó
thủ tụcQuá trình
<Súp> 
Bánh Gnocchi

Gọt vỏ khoai tây, cắt thành 6 phần và ngâm trong nước. Làm nóng trong lò vi sóng (600w) trong 6 phút cho đến khi mềm. Thêm nguyên liệu (A) vào bát đựng khoai tây và trộn đều.

Thịt viên[B] Cắt củ cải thành khối vuông có kích thước 5mm. Trộn củ cải trắng thái nhỏ và các nguyên liệu (C) trong bát và để riêng.
Thái củ cải và cà rốt thành lát có độ dày mong muốn.
Cho 800ml nước và ① vào nồi và đun sôi cho đến khi mềm.
Dùng thìa thả những viên thịt viên vào nồi.
Sau khi thịt viên chín, cho thêm bông cải xanh đã chia và gnocchi vào.
Nêm nước dùng, muối và hạt tiêu.
<Tiếng Genova>(Để thay đổi hương vị)
Luộc komatsuna và rửa sạch bằng nước để loại bỏ vị đắng.
Cho komatsuna (ở bước 1) cắt thành từng miếng 2-3 cm và các nguyên liệu khác vào máy xay sinh tố và xay thành hỗn hợp sệt.

05. Cá hồi và củ cải muối nhẹ ninh trong sữa [Giải thưởng đặc biệt của ban giám khảo (Món ngon theo mùa: cơm, phong cảnh, thực vật, cây cối)]

Hình ảnh cá hồi và củ cải muối nhẹ ninh trong sữa
Nhà phát minh: Ông Morita

Thành phần sử dụng

Dành cho 4 người
vật liệuKhẩu phần ăn
Cá hồi muối nhẹ4 lát (mỗi lát 70g)
Củ cải trắng Nhật Bản15cm
Komatsuna2 cổ phiếu
bột mìMột chút
dầu ô liu2 muỗng canh
Nước200ml
sữa300ml
muối1/4 thìa cà phê
Hạt tiêuMột chút
Cây xạ hương (thảo mộc)Một chút

Làm thế nào để làm điều đó

Làm thế nào để làm điều đó
thủ tụcQuá trình
Gọt vỏ củ cải trắng và cắt thành từng lát dày 1,5cm, sau đó cắt mỗi lát thành 6 phần bằng nhau. Rửa sạch komatsuna và cắt thành từng miếng dài 3cm.
Cắt đôi từng miếng phi lê cá hồi và lăn thật kỹ qua bột mì.
Đun nóng dầu ô liu trong chảo và chiên nhẹ củ cải trắng cho đến khi được phủ đều dầu.
③Thêm nước cho ngập, đậy nắp và đun sôi. Khi nước sôi, giảm nhiệt và đun liu riu cho đến khi củ cải mềm đến mức có thể đâm thủng bằng xiên tre.
②Đặt cá hồi lên trên củ cải trắng, thêm sữa, đậy nắp và đun nhỏ lửa trong 3 phút. Thêm komatsuna, muối, hạt tiêu và húng tây rồi đun nhỏ lửa thêm 2-3 phút nữa.

Thắc mắc về trang này

Phường Hodogaya, Phòng Xúc tiến Quản lý Phường, Phòng Kế hoạch và Điều phối

điện thoại: 045-334-6227

điện thoại: 045-334-6227

Fax: 045-333-7945

Địa chỉ email: [email protected]

Quay lại trang trước

ID trang: 517-461-590

Thực đơn phường

  • ĐƯỜNG KẺ
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube