Reiwa 3: "Thực phẩm, Sức khỏe và Hoạt động tình nguyện." Báo cáo sự kiện

Kính gửi các bạn Health Mates,

Cán bộ thúc đẩy cải thiện cuộc sống chế độ ăn uống của phường Izumi (Health Mates)

Chủ tịch: Hiroko Yamaguchi
Sau khi hoàn thành Hội thảo Thúc đẩy Cải thiện Cuộc sống bằng Chế độ ăn uống, các thành viên Health Mate, có biệt danh là "Health Mate", áp dụng phương châm "Sức khỏe của chúng ta nằm trong tay chúng ta" và hướng đến mục tiêu tạo ra một cộng đồng địa phương năng động thông qua các hoạt động thúc đẩy sức khỏe, kết hợp hài hòa giữa dinh dưỡng, tập thể dục và nghỉ ngơi, đồng thời tự thực hiện các hoạt động thúc đẩy sức khỏe và tăng cường mối quan hệ với bạn bè và người dân địa phương.

[Hoạt động chính]
Để tăng số lượng người thực hành nâng cao sức khỏe, chúng tôi đang tuyên truyền kiến ​​thức đúng đắn về nâng cao sức khỏe, tập trung vào chế độ ăn uống, thông qua các hội thảo và triển lãm.　

• Nâng cao nhận thức về Hướng dẫn cân bằng thực phẩm
• Giới thiệu các món ăn sử dụng sản phẩm từ Izumi Ward
• Nâng cao nhận thức về hướng dẫn chế độ ăn uống, hướng dẫn hoạt động thể chất để tăng cường sức khỏe, hướng dẫn tập thể dục và hướng dẫn nghỉ ngơi

Cảnh trong bài giảng

Trong khóa học này, chúng tôi đã yêu cầu những Người thúc đẩy cải thiện chế độ ăn uống tại phường Izumi (thường được gọi là Health Mates) trình bày theo nhóm về các hoạt động cộng đồng thực tế và các hoạt động tiếp cận cộng đồng của họ để cải thiện chế độ ăn uống. Ngay trước buổi thuyết trình, các diễn giả đã dành nhiều công sức để tạo bài thuyết trình PowerPoint và tài liệu phát tay, đồng thời sửa đổi nội dung nhiều lần để bài thuyết trình dễ hiểu hơn.
Các chủ đề được đề cập bao gồm cách ăn uống cân bằng, xem xét thói quen ăn uống để chống lão hóa, công thức nấu ăn sử dụng rau địa phương từ Quận Izumi và tầm quan trọng của việc ăn uống đầy đủ trong thời điểm khẩn cấp.
Mọi nội dung đều liên quan chặt chẽ đến cuộc sống hàng ngày nên tôi chắc chắn bạn sẽ muốn thử ngay. Cuộc khảo sát cũng có nhiều bình luận tích cực, chẳng hạn như "Tôi chắc chắn muốn thử cách này ở nhà", "Nấu ăn trong túi nilon rất hữu ích" và "Nó rất hữu ích khi chăm sóc bố mẹ tôi".