Số tháng 4: Chuyến đi thú vị quanh Yokohama! Khám phá sức hấp dẫn của giải Marathon Yokohama!

　Giải chạy Marathon Yokohama là một trong những giải chạy marathon dành cho công dân lớn nhất của tỉnh, với hơn 20.000 vận động viên tham gia mỗi năm, nhưng ban đầu giải đấu này bắt đầu như một chiến dịch ký tên của người dân.
　Vào năm 1980, khi phong trào chạy marathon của người dân lan rộng trên toàn thế giới, một chiến dịch ký tên đã được người dân phát động tại Yokohama, kêu gọi tổ chức một cuộc chạy marathon tại đây. Đến tháng 9 cùng năm, đã thu thập được 103.741 chữ ký và Giải chạy Marathon Yokohama đầu tiên dự kiến ​​sẽ được tổ chức vào năm sau.
　Giải đấu đầu tiên được tổ chức với cự ly 10km và 20km, có 2.081 vận động viên tham gia chạy từ Công viên Yamashita đến Công viên Honmoku Civic.

　Sau đó, đường đua được thay đổi và số lượng người tham gia được mở rộng, số lượng người đăng ký tham gia giải đấu lần thứ 7 năm 1987 đã vượt quá 10.000. Từ năm 1992 đến năm 2013, giải bán marathon cũng đã được tổ chức. Để đáp lại nhiều tiếng nói kêu gọi tổ chức một cuộc chạy marathon trọn vẹn, Giải chạy marathon Yokohama 2015, một cuộc chạy marathon trọn vẹn mở cửa cho công chúng, cuối cùng đã được tổ chức vào năm 2015.
　Để biết thông tin về lịch sử của Giải chạy Marathon Yokohama, vui lòng xem ấn bản tháng 10 năm 2023 của Yokohama Public Relations: Yokohama Color Discovery.

　Phải mất khoảng hai năm để lên kế hoạch tổ chức giải marathon đầy đủ tại Yokohama, bao gồm cả việc cân nhắc ý tưởng và tiến trình của sự kiện. Chúng tôi đã nói chuyện với người phụ trách lúc đó về câu chuyện đằng sau sự sáng tạo này.

　Vào thời điểm đó, tôi chủ yếu phụ trách quan hệ công chúng và quảng bá cho Giải chạy Marathon Yokohama.
　Khi tổ chức sự kiện này, chúng tôi không chỉ hướng đến mục tiêu nâng cao sự hài lòng của người chạy mà còn quảng bá Yokohama như một thành phố và tạo ra hiệu ứng lan tỏa kinh tế, vì vậy chúng tôi đã quảng bá sự kiện rộng rãi trong nước và quốc tế, với hy vọng thu hút nhiều người chạy từ ngoài tỉnh và thậm chí là nước ngoài. Ngoài ra, để khuyến khích người tham gia khám phá thành phố Yokohama, một chiến dịch cũng được triển khai, trong đó họ có thể được giảm giá bằng cách xuất trình số bib tại các cửa hàng tham gia.

　Chúng tôi cũng đưa ra nhiều ý tưởng khác nhau để đảm bảo người chạy có được khoảng thời gian vui vẻ.

　Đầu tiên, để giúp mọi người yêu Yokohama hơn nữa, chúng tôi đã đặt những biển báo dọc đường đi với 70 câu đố vui khiến mọi người phải thốt lên "Ồ!" Đây là sự kiện thú vị cho phép bạn tìm hiểu thông tin thú vị về Yokohama trong khi chạy.

　Đối với huy chương, chúng tôi đã đặt hàng huy chương từ các cuộc chạy marathon trên khắp cả nước và so sánh chúng, cân nhắc cẩn thận mọi chi tiết. Chúng tôi đặc biệt chú ý không chỉ đến thiết kế mà còn đến trọng lượng của huy chương, tạo ra thứ gì đó mang lại cho người về đích cảm giác thành tựu lớn hơn khi họ đeo chúng vào cổ.

　Tổng cộng có 18 trạm cấp nước được thành lập, một số trạm là trạm lớn nhất cả nước, nơi diễn ra các cuộc biểu tình cổ vũ. Phần khó khăn nhất là phối hợp với tất cả các bên liên quan, chẳng hạn như sắp xếp người biểu diễn và thiết bị. Tuy nhiên, bằng cách kết hợp các trạm tiếp nước với các màn biểu diễn cổ vũ, người chạy có thể vui chơi trong khi vẫn giữ đủ nước, và đây vẫn là một trong những hoạt động phổ biến nhất của Giải chạy Marathon Yokohama.

　Tôi rất vui vì suy nghĩ chung và sự chú ý đến từng chi tiết của chúng ta đã thành hình và trở thành một dự án được đón nhận nồng nhiệt, dẫn đến các cuộc thi tiếp theo. Tôi hy vọng nhiều người sẽ thích nó!

　Kể từ khi bắt đầu là giải marathon toàn diện, Giải Marathon Yokohama đã liên tục thay đổi hàng năm với mục tiêu trở thành sự kiện mà nhiều người có thể yêu thích. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn sự quyến rũ của nó.

　Các trạm cấp nước là nơi vui chơi thú vị cho người chạy bộ và là ốc đảo lớn nhất nơi tinh thần chiến đấu mới được nảy nở.
　Tại chặng đua trước vào năm 2023, 18 trạm tiếp nước đã được dựng lên và các buổi biểu diễn cổ vũ được tổ chức tại 14 trạm với mục đích "cổ vũ người chạy".
　Họ cũng cung cấp "bữa trưa may mắn ở trường", chủ yếu bao gồm các loại thực phẩm địa phương như đồ ngọt nổi tiếng từ Yokohama và Kanagawa. Bạn sẽ phải đợi đến ngày đó để biết mình sẽ lấy nước ở trạm nào và ăn ở đâu. Nó không chỉ cung cấp năng lượng cho người chạy mà còn tiếp thêm năng lượng cho nhiều người bằng cách cho phép họ thưởng thức ẩm thực địa phương trong khi tiến về đích.

　Giải chạy Yokohama Marathon Festa sẽ được tổ chức tại vạch đích, Công viên bờ sông Pacifico Yokohama. Sẽ có nhiều sự kiện khác nhau, bao gồm gian hàng đồ ăn, đồ uống và sự kiện sân khấu, để người chạy và người ủng hộ đều có thể vui chơi.
　Ngoài ra, chúng tôi sẽ hợp tác với các cơ sở thương mại xung quanh địa điểm tổ chức để cung cấp "dịch vụ chào đón" giúp bạn tận hưởng thành phố Yokohama. Tận hưởng thành phố Yokohama trong khi chạy marathon.

　Huy chương được trao cho các vận động viên để ghi nhận những nỗ lực của họ.
　Với chủ đề "Yokohama-ness", thiết kế sẽ khác nhau cho mỗi giải đấu, giúp người tham gia có thể mang về nhà cảm giác đặc biệt chỉ có ở năm đó cùng những kỷ niệm về giải đấu. Chúng tôi sẽ giới thiệu những thiết kế công phu của các huy chương đã được trao trong những năm qua.

Vào năm 2024, những người chạy sẽ lại được trao huy chương và khăn kỷ niệm, với thiết kế khác nhau mỗi năm. Thiết kế năm nay sẽ mang đến cho bạn cảm giác khác biệt về "phong cách Yokohama", vì vậy hãy chú ý theo dõi nhé!

　Một trong những điểm hấp dẫn của chạy marathon là cảm giác thành tựu và phấn khích khi bạn hoàn thành cuộc đua trong ngày.
　Tuy nhiên, một số người có thể nghĩ rằng chạy marathon là một rào cản lớn và rất khó để tiếp tục chạy một mình.
　Ngoài đường chạy marathon toàn phần, Giải chạy Marathon Yokohama còn có nhiều sự kiện khác, chẳng hạn như Chạy Minato Mirai 7km - một cuộc chạy cự ly ngắn, Chạy tiếp sức theo cặp - các cặp cùng nhau chạy để về đích, và Chạy vui (Gia đình) - học sinh tiểu học và phụ huynh có thể chạy cùng nhau. Nếu bạn không tự tin vào khả năng chạy của mình, hoặc cảm thấy không thoải mái khi chạy một mình và muốn chạy cùng gia đình hoặc bạn bè, thì có nhiều cách khác nhau để tham gia và vui chơi.

Sự kiện này dành cho những người sinh trước ngày 1 tháng 4 năm 2006 và có thể hoàn thành cuộc chạy marathon đầy đủ trong vòng chưa đầy sáu giờ.

Đây là khoảng cách mà ngay cả người mới bắt đầu cũng có thể chạy dễ dàng. Mặc dù đây là chặng đường ngắn khoảng 7km nhưng bạn vẫn có thể chiêm ngưỡng được quang cảnh của Yokohama.

Sự kiện này dành cho học sinh tiểu học trở lên. Các thành viên gia đình hoặc họ hàng khác có thể tham gia với tư cách là người bạn đồng hành hoặc người chăm sóc.

Mỗi cặp sẽ chạy tiếp sức khoảng 20km, chuyền dây cho nhau, với mục tiêu hoàn thành toàn bộ chặng đường dài 42,195km.

Đây là sự kiện dài 2,7km mà học sinh tiểu học và phụ huynh có thể tham gia theo cặp.

Đây là sự kiện dài khoảng 2,7 km mà học sinh trung học cơ sở có thể tham gia một mình.

※Mỗi sự kiện đều có thời gian hoàn thành ước tính được thiết lập để đủ điều kiện tham gia.

Để biết thêm thông tin, vui lòng xem trang web chính thức (trang web bên ngoài).

　Điểm hấp dẫn nhất của Giải chạy Marathon Yokohama là quang cảnh thành phố Yokohama mà bạn có thể chiêm ngưỡng trong khi chạy.
　Ngay cả quãng đường ngắn cũng cho phép bạn thưởng ngoạn phong cảnh của quận Minato Mirai 21 và trong suốt chặng chạy marathon, bạn cũng có thể ngắm cảnh Công viên Yamashita, Vườn Sankeien, Chợ Yokohama Minami và các điểm tham quan khác. Một điểm hấp dẫn khác là trải nghiệm lái xe tuyệt vời trên Tuyến đường Shuto Expressway Bayshore, tuyến đường thường chỉ có thể đi đến bằng ô tô.

Chúng tôi đã hỏi những người tham gia Giải chạy Minato Mirai 7km về sức hấp dẫn mà họ cảm thấy khi thực sự chạy.

Tôi được một người bạn mời và quyết định tham gia ngay, nhưng vì hầu như không có thời gian luyện tập nên tôi cảm thấy lo lắng vào ngày hôm đó.

Khi tôi đến khu vực xuất phát, nơi đây rất đông người tham gia ở mọi lứa tuổi, một số người còn mặc trang phục hóa trang, và tôi rất phấn khích trước bầu không khí vui vẻ đó. Điều tuyệt vời nhất khi tham gia chắc chắn là trải nghiệm quý giá khi lái xe trên những con đường thường bị cấm trong khi ngắm nhìn các điểm tham quan du lịch của Yokohama. Tôi cũng rất vui khi mọi người trên đường đi cổ vũ và tiếp thêm cho tôi rất nhiều năng lượng. Ngay cả khi tôi mệt mỏi, tiếng reo hò vẫn giúp tôi tiếp tục và chặng đường 7km dường như trôi qua trong chớp mắt. Thức ăn chúng tôi thưởng thức ở vạch đích cũng cực kỳ ngon.

Mặc dù là người mới bắt đầu, tôi vẫn rất thích thú, và khi thấy mọi người chạy theo tốc độ của riêng mình và tận hưởng thành phố Yokohama cùng sự kiện này, tôi lại muốn tham gia lần nữa. Đây là một sự kiện rất thú vị và vui nhộn, hãy thử xem nhé!

　"Những người tình nguyện thể thao" hỗ trợ các sự kiện thể thao. Tại Giải chạy Marathon Yokohama, chúng tôi làm việc khắp đường chạy, hướng dẫn tại địa điểm tổ chức, kiểm tra và hướng dẫn đường chạy, làm việc tại các trạm cấp nước, tất cả đều với hy vọng rằng các vận động viên có thể về đích an toàn.
　Người chạy có thể chạy một cách an tâm nhờ sự hỗ trợ tận tình của các tình nguyện viên làm việc tại nhiều địa điểm khác nhau. Chúng tôi đã nói chuyện với những người đã tình nguyện theo cách này về sức hấp dẫn của Giải chạy Marathon Yokohama.

Tôi đã tham gia Giải chạy Marathon Yokohama với tư cách là tình nguyện viên nhiều lần. Trách nhiệm của tôi tại Pacifico Yokohama bao gồm tiếp đón người tham gia (phát hàng hóa) và hướng dẫn (chỉ dẫn mọi người đến nhà vệ sinh).
Giải Marathon Yokohama là một sự kiện thú vị, nơi những người chạy bộ, người ủng hộ và tình nguyện viên cùng nhau vui chơi.
Bạn có thể cổ vũ những người chạy bộ từ gần đó để cảm nhận được hơi thở và năng lượng của họ.
Các tình nguyện viên được bố trí ở những khu vực mà người hâm mộ không thể vào, nên thật tuyệt khi tiếng reo hò vang lên suốt chặng đường.
Điều khiến tôi hạnh phúc khi làm tình nguyện là nhìn thấy những người chạy bộ chăm chỉ truyền cảm hứng cho chúng tôi với tư cách là người ủng hộ. Tất nhiên, các vận động viên đang cố gắng hết sức, nhưng tất cả những gì chúng ta có thể làm là động viên họ, "Bạn sắp tới nơi rồi, hãy tiếp tục cố gắng!" Tuy nhiên, những người chạy bộ vẫn trả lời: "Cảm ơn". Điều này khiến tôi muốn nói "cảm ơn".
Các tình nguyện viên của Giải chạy Marathon Yokohama đã tích lũy được nhiều kinh nghiệm vận hành và làm việc theo nhóm nhỏ do một người trưởng nhóm dẫn dắt, vì vậy bất kỳ ai cũng có thể tham gia ở mức độ hợp lý. Khi đã trải nghiệm, bạn sẽ cảm thấy thỏa mãn và chắc chắn sẽ muốn tham gia lại vào năm sau!

　Việc tuyển dụng tình nguyện viên thể thao sẽ bắt đầu vào thứ Hai, ngày 27 tháng 5. Thông tin chi tiết hơn sẽ được thông báo trên trang web chính thức trong tương lai. Hãy mang năng lượng của bạn đến Yokohama Marathon nhé!

　Chúng tôi cũng sẽ tổ chức các sự kiện nơi bạn có thể học được các mẹo luyện tập dành cho những người nói rằng, "Tôi muốn tham gia Giải chạy Marathon Yokohama, nhưng chạy marathon toàn phần quá khó..." hoặc "Tôi cảm thấy cô đơn khi luyện tập một mình." Số lượng người tham gia chạy cự ly ngắn hơn cũng đã tăng lên, giúp việc tham gia Giải chạy Marathon Yokohama năm 2024 trở nên dễ dàng hơn.

　Số lượng người tham gia sẽ được tăng lên đối với giải chạy Minato Mirai 7km, giải chạy dễ dàng ngay cả với người mới bắt đầu, và giải chạy tiếp sức đôi và chạy vui (gia đình), được bổ sung vào giải đấu năm 2023.

　Ngoài ra còn có các sự kiện và video dành cho những người nói rằng, "Tôi muốn tham gia Giải chạy Marathon Yokohama, nhưng tôi lo lắng không biết mình có thể hoàn thành cuộc đua hay không" hoặc "Tôi muốn biết cách luyện tập".

　Để chuẩn bị cho cuộc thi năm ngoái, một sự kiện "Khóa học chạy bộ theo thời gian mục tiêu" đã được tổ chức trong khoảng thời gian sáu tháng từ tháng 5 đến tháng 10, nơi những người tham gia có thể tìm hiểu về tư thế và hình thức chạy.
　Các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, bao gồm các cựu vận động viên hàng đầu của công ty, sẽ tư vấn về các phương pháp đào tạo phù hợp để đạt được thời gian mục tiêu, khiến đây trở thành sự kiện hoàn hảo cho những người lo lắng về việc luyện tập một mình hoặc muốn có bạn bè cùng nỗ lực hướng tới mục tiêu.

■Chi tiết của dự án
・Làm thế nào để lập kế hoạch đào tạo của bạn
・Làm thế nào để cải thiện tốc độ và sức bền của bạn
・Làm thế nào để cải thiện sức bền

　Ngoài ra, để chuẩn bị cho sự kiện năm 2024, chúng tôi có kế hoạch tổ chức các buổi luyện tập thường xuyên để hỗ trợ cho những người chạy marathon trọn vẹn. Chúng tôi sẽ thông báo chi tiết trên trang web chính thức ngay khi có quyết định, vui lòng kiểm tra nhé.

　Ngoài các sự kiện, chúng tôi còn phân phối các video hướng dẫn những kiến ​​thức cơ bản về luyện tập dành cho người mới bắt đầu chạy bộ. Tốt nhất là bạn nên bắt đầu ở nhà bằng cách xem video trước.
　Vui lòng xem video trên trang này (trang web bên ngoài).

　Giải Marathon Yokohama cho phép bạn trải nghiệm cảm giác phấn khích khi chạy bộ trong khi chiêm ngưỡng cảnh đẹp mùa thu của Yokohama. Bạn có muốn có một trải nghiệm thực sự đặc biệt không?

Ngày: Chủ Nhật, ngày 27 tháng 10 năm 2024
Thời gian nộp đơn ứng tuyển: Ngày 10 tháng 4 (Thứ tư) - Ngày 15 tháng 5 (Thứ tư) [Trừ một số suất trống]
Thời gian tuyển tình nguyện viên: Ngày 27 tháng 5 (Thứ Hai) - Ngày 31 tháng 7 (Thứ Tư)
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng xem trang web chính thức (trang web bên ngoài).