Hãy cẩn thận với những tai nạn thường xảy ra ở người cao tuổi khi tắm vào mùa đông!

Hãy cẩn thận với những tai nạn thường xảy ra ở người cao tuổi khi tắm vào mùa đông!

Tắm là một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của người Nhật, không chỉ giúp cơ thể sạch sẽ mà còn có tác dụng thư giãn. Mặt khác, tùy thuộc vào tình trạng thể chất và môi trường tắm, có nguy cơ mất ý thức và dẫn đến những tai nạn nghiêm trọng như đuối nước. Một phân tích số liệu thống kê quan trọng cho thấy số người chết đuối trong bồn tắm tại nhà đã tăng khoảng 70% trong 10 năm qua, lên tới 4.866 vào năm 2014. Trong số này, khoảng 90% là người cao tuổi (65 tuổi trở lên), vì vậy, người cao tuổi cần đặc biệt cẩn thận.
Theo một cuộc khảo sát do Cơ quan Bảo vệ Người tiêu dùng thực hiện đối với người tiêu dùng từ 55 tuổi trở lên, chỉ có 34% người khỏe mạnh bình thường và không mắc bệnh mãn tính biết rằng tai nạn khi tắm có thể xảy ra, điều này cho thấy nguy cơ tai nạn khi tắm chưa được biết đến đầy đủ. Ngoài ra, chỉ có 42% người dân tuân thủ hướng dẫn tắm an toàn - "tắm ở nhiệt độ dưới 41 độ trong thời gian dưới 10 phút" - và 36% người dân không thực hiện bất kỳ biện pháp nào để làm nóng phòng tắm, cho thấy các biện pháp an toàn cho người tiêu dùng là không đủ. Trong số này, khoảng 10% đã gặp phải tình huống nguy hiểm như bị nóng hoặc mất ý thức khi đang tắm.
Để đảm bảo an toàn khi tắm, vui lòng chú ý những điểm sau:

(1) Làm ấm phòng thay đồ và phòng tắm trước khi tắm.
(2) Nhiệt độ nước phải dưới 41 độ và thời gian ngâm nên giới hạn trong 10 phút.
(3) Tránh đứng dậy đột ngột khỏi bồn tắm.
(4) Tránh tắm cho đến khi cơ thể không còn rượu hoặc ngay sau bữa ăn.
(5) Trước khi tắm, hãy nhờ bạn cùng nhà nhìn xung quanh giúp bạn.

• Hãy cẩn thận với những tai nạn thường xảy ra ở người cao tuổi khi tắm vào mùa đông! (PDF: 200KB) (Cơ quan Bảo vệ Người tiêu dùng)