Ngày 1 tháng 1. Khi chúng ta bước vào năm mới, tại sao không nghĩ đến đồ ăn?　②Cột phòng ngừa thiên tai

[Cuộc điều tra] Văn phòng Phường Naka Phòng Thúc đẩy Sức khỏe ĐT 224-8332 FAX 224-8157

Trong các sự kiện và lễ kỷ niệm theo mùa, mọi người ăn những bữa ăn đặc biệt để cầu nguyện cho hạnh phúc và sức khỏe của gia đình.

Ngày 7 tháng 1 là ngày lễ được gọi là "Jinjitsu". Mọi người ăn cháo nấu từ bảy loại thảo mộc hoang dã mùa xuân (cỏ ăn được) và cầu nguyện cho sức khỏe tốt và không có bệnh tật trong năm tới.
[Thành phần (cho 4 người)]
Bảy loại thảo mộc…1 gói (bạn có thể sử dụng rau củ có sẵn ở nhà)
Cơm……1 cốc
Nước……Khoảng gấp năm lần kích thước của gạo
[Cách làm]
1. Rửa sạch bảy loại thảo mộc. Khi nước sôi, đun sôi thêm một lúc nữa. Sau khi luộc xong, thái nhỏ.
2. Cho gạo đã vo sạch và nước vào nồi cơm điện.
3. Bật nồi cơm điện.
※Đối với nồi cơm điện có chức năng nấu cháo, hãy bật công tắc sang chế độ "nấu cháo"
4. Sau khi cơm chín, hấp trong khoảng 10 phút rồi cho 7 loại thảo mộc ở bước ① vào là xong.

Vào thời điểm đồ trang trí bằng cây thông cho năm mới được tháo dỡ, Kagamimochi được ăn dưới dạng các món ăn như Zouni và Shiruko. Đây là lời cầu nguyện để luôn khỏe mạnh và không bị bệnh tật trong năm. Thời gian tháo bỏ đồ trang trí bằng gỗ thông khác nhau tùy theo từng khu vực. Có vẻ như nhiều khu vực ở vùng Kanto sẽ chào đón năm mới vào ngày 11 tháng 1.

Giáo dục thực phẩm là nghiên cứu về thực phẩm và chế độ ăn uống.
Tấm lót đĩa này cho phép trẻ em vui vẻ tìm hiểu về việc mình nên ăn gì và ăn bao nhiêu trong một ngày, cách sắp xếp đồ dùng trên bàn ăn, v.v. Hãy sử dụng tài liệu này ở nhà như một điểm khởi đầu cho việc giáo dục về thực phẩm.
⇒Tải về

Có nhiều lợi ích khi mua rau được trồng tại nơi bạn sống, chẳng hạn như "bạn có thể ăn chúng khi chúng còn tươi và ngon nhất" và "bạn có thể yên tâm vì biết ai đã trồng chúng".
Rau củ Yokohama được bày bán tại Tòa thị chính Yokohama.　
Khu vực bán hàng: Tòa thị chính Yokohama, tầng 2, không gian đa năng
Thời gian: 11:00-14:00 ※Chương trình khuyến mại sẽ kết thúc khi toàn bộ sản phẩm được bán hết.
Ngày bán: Thứ năm hàng tuần ※Không bán vé vào các ngày lễ hoặc dịp Tết Dương Lịch.

Tại phường Naka, có nhiều tổ chức đang nỗ lực truyền bá kiến ​​thức về thực phẩm.

Tuổi thọ khỏe mạnh là khoảng thời gian một người có thể sống một cuộc sống khỏe mạnh.

＜Hãy ăn đủ ba bữa một ngày＞
Ăn món chính (món ăn chính trong chế độ ăn của bạn) như thịt, cá hoặc trứng ba lần một ngày. Đừng quên ăn các món rau nữa nhé. Tôi cũng nghĩ rằng sẽ tốt hơn nếu sử dụng thực phẩm đóng hộp, món ăn kèm mua ở cửa hàng, rau cắt nhỏ hoặc thực phẩm khô và chế biến những bữa ăn đơn giản bằng lò vi sóng.

<Để nuôi dạy con cái với nụ cười trên môi, hãy đảm bảo rằng bạn cũng chăm lo cho bữa ăn của chính mình!>＞
Khi nuôi dạy con cái, cuộc sống thường xoay quanh con cái, nhưng cha mẹ cũng nên coi trọng bữa ăn của chính mình. Nếu bạn ăn một mình và chỉ ăn bánh mì ngọt và cà phê, bạn có thể cải thiện sự cân bằng dinh dưỡng bằng cách thêm nước ép rau hoặc các sản phẩm từ sữa, hoặc bằng cách chuyển sang ăn cơm nắm và súp miso.

"Tôi muốn cung cấp nền giáo dục ẩm thực coi trọng chủ nghĩa đa văn hóa và lối sống."
Trường trung học cơ sở Yokohama Yoshida có số lượng lớn học sinh có mối quan hệ với người nước ngoài, thói quen ăn uống và văn hóa của họ cũng khá khác biệt. Một số học sinh đến từ những quốc gia không có phong tục ăn bento. Để giúp các bậc phụ huynh không phải vất vả chuẩn bị bữa trưa bento và bảo vệ sức khỏe của trẻ em, chúng tôi khuyên các bậc phụ huynh nên chủ động sử dụng "cơm hộp bento chế biến sẵn" và "cơm hộp Hamaben".

[Cuộc điều tra] Văn phòng Phường Phòng Tổng hợp ĐT 224-8112 FAX 224-8109

Bộ ngắt động đất là thiết bị cảm nhận sự rung chuyển của động đất và tự động ngắt nguồn điện.
Trong trận động đất lớn Hanshin-Awaji, các tòa nhà bị sụp đổ, hỏa hoạn lớn bùng phát và nhiều người bị thương. Bạn có thể tiến hành công việc xây dựng để gia cố ngôi nhà của mình để nó không bị sụp đổ khi động đất, hoặc làm cho ngôi nhà chống cháy tốt hơn, và lắp đặt các phụ kiện kim loại (phụ kiện hình chữ L, thanh căng, v.v.) để ngăn đồ đạc của bạn bị đổ. Bạn cũng nên lắp đặt một bộ ngắt mạch nhạy cảm với động đất.
Bạn có thể sống ở khu vực có thể sử dụng hệ thống trợ cấp của thành phố để lắp đặt bộ ngắt mạch phát hiện động đất.
⇒Hệ thống trợ cấp

Ngoài ra còn có nhiều loại khác nữa như loại bảng phân phối và loại ổ cắm.

Khi thảm họa xảy ra, việc gửi và nhận thông tin là rất quan trọng. Hãy nhớ trao đổi với gia đình về cách liên lạc với nhau trong trường hợp khẩn cấp.