Văn bản chính bắt đầu ở đây.
Công viên Hinocho Hara Daiichi
Cập nhật lần cuối ngày 16 tháng 4 năm 2021
Số 9 Công viên Hinocho Hara Daiichi
Chúng tôi sẽ giới thiệu các thiết bị tập thể dục tại Công viên Hara Daiichi ở thị trấn Hino.
Loại công viên | Công viên Block |
---|---|
vị trí | Hinominami 6-10 |
khu vực | 2.760 mét vuông |
Ngày phát hành | Ngày 30 tháng 3 năm 1976 |
truy cập | Đi bộ 5 phút từ đèn giao thông ở lối vào Công viên Hara trên Tuyến vòng Hinomachi |
Thiết bị vui chơi lành mạnh | tên | Cách sử dụng | tác dụng |
---|---|---|---|
Kéo giãn ghế dài | Ngồi sâu và nghiêng người về phía sau dọc theo tấm ván. Cũng có thể sử dụng khi đứng. | Nó giúp ngăn ngừa đau lưng dưới và kéo giãn phần thân trên và lưng dưới. | |
Treo xà đơn | Nắm chặt thanh xà và treo mình lên. Bạn cũng có thể thực hiện động tác kéo xà ở vị trí đó. | Nó có hiệu quả trong việc kéo giãn cơ, đặc biệt là cơ lưng và cải thiện sức mạnh cánh tay. | |
Xoay thân trên | Bước vào vòng tròn và xoay người trong khi giữ chặt thanh tạ. | Nó có hiệu quả trong việc kéo giãn phần lưng dưới. Nó cũng kích thích ruột, có thể giúp cải thiện chức năng của ruột. |
1. Ghế kéo giãn | 2. Kéo xà đơn treo |
---|---|
3. Xoay thân trên | 4. Bồn hoa |
5. Phong cảnh công viên | |
![]() |
Đây là phần giới thiệu về thiết bị chăm sóc sức khỏe tại Công viên Hara Daiichi ở thị trấn Hino.
Hãy đến thăm chúng tôi nhé!
○Truy cập○
- Đi bộ 5 phút từ đèn giao thông Công viên Hinomachi Hara trên Tuyến đường vòng 3
- Bản đồ khu vực xung quanh Công viên Hino-machi Hara Daiichi (trang web bên ngoài) (liên kết đến bản đồ cuộc sống của cư dân GIS)
Thắc mắc về trang này
Phường Konan Văn phòng Kỹ thuật Xây dựng Konan
điện thoại: 045-843-3711
điện thoại: 045-843-3711
Fax: 045-845-6489
Địa chỉ email: [email protected]
ID trang: 731-946-854